Reebok Legacy Lifter 3 Review ¿Mejor que la 2?

La Reebok Legacy Lifter III es el tercer modelo que debuta en la popular línea de zapatillas de halterofilia Legacy Lifter de Reebok. Este modelo ha recibido algunas actualizaciones clave en comparación con su predecesor. En general, creo que las Reebok Legacy Lifter III ofrecen un rendimiento bastante completo y fuerte en el gimnasio. Es … Leer más

3 entrenamientos básicos para mejorar el remo

Como en cualquier deporte, incluso en el remo indoor necesitas planificar tus entrenamientos para obtener los mejores resultados. Si entrenas solo, como yo, seguro que te has preguntado: Y hoy, ¿Qué entrenamiento hago? Esta es una pregunta que me he hecho muchas veces y todavía me la sigo haciendo. (pero afortunadamente también me doy algunas … Leer más

Comparativa de esterillas de yoga antideslizantes (colchonetas para manos sudorosas)

Comparativa de colchonetas de yoga antideslizantes (para colchonetas para manos sudorosas)

  Incluso si no puede registrarse para clases de Bikram Yoga (Hot-Yoga) en un estudio en este momento, puedes sudar en la esterilla de yoga en casa. Es fundamental tener un agarre seguro en cada pose y situación, incluso si tus manos están sudando. Qué bueno que hay esterillas de yoga especiales antideslizantes. En este … Leer más

Cinta de correr para el hogar: los 4 mejores modelos en comparación

Cinta de correr para el hogar: los 4 mejores modelos en comparación

  Cuando llueve y hay tormentas afuera y no tenemos ganas de emprender el arduo viaje al gimnasio, a menudo nos saltamos nuestra sesión habitual de carrera. Esto sucede a menudo, especialmente en invierno. ¿Qué tan práctico sería tener tu propia cinta de correr en casa en el apartamento? De modo que ya no tenemos … Leer más

Prueba y experiencias de saltar la cuerda de Crossfit (¡para más dobles!)

¿Has oído hablar de Double Unders? En el ejercicio exigente, el clásico salto a la cuerda se condimenta un poco. La comba de Crossfit se balancea dos veces alrededor del cuerpo con cada salto. El ejercicio es bastante impresionante si puedes alargarlo en el tiempo. Además de una buena resistencia, también necesitas mucha coordinación. Pero … Leer más

Tirador de cable para el hogar – 3 modelos en comparación (tirador lateral y tirador de cable)

Tirador de cable para el hogar - 3 modelos en comparación (tirador lateral y tirador de cable)

  No importa a qué gimnasio vayas, definitivamente encontrarás un tirador de cables. Estos eficaces dispositivos de entrenamiento son ideales para Entrenamiento de la espalda y otros grupos musculares.. Sin embargo, el camino al gimnasio suele ser largo y arduo. Pero con un tirador de cable para casa, ahora puede completar fácilmente su entrenamiento dentro … Leer más